Aloe Vera: Was es ist, wozu es dient und wie man es auf der Haut anwendet

Aloe vera, auf Spanisch auch Sábila genannt, ist eine Pflanze mit fleischigen Blättern, die im Inneren ein Gel enthalten. Aus dieser Pflanze gewonnene Inhaltsstoffe finden sich häufig in Cremes, Feuchtigkeitsgelen, Hygieneprodukten und After-Sun-Pflege.

Doch wofür wird Aloe vera auf der Haut verwendet, und was solltest du wissen, bevor du ein Kosmetikprodukt auswählst? Wer den Unterschied zwischen der Pflanze, dem Inhaltsstoff und dem fertigen Produkt versteht, kann die Anwendungsmöglichkeiten besser einschätzen, ohne von jeder Rezeptur dieselben Ergebnisse zu erwarten.

Was ist Aloe vera?

Aloe vera ist eine sukkulente Pflanze, die an warme und trockene Umgebungen angepasst ist. Ihre Blätter speichern Wasser und enthalten im Inneren eine gelartige Substanz. Das Bild eines aufgeschnittenen grünen Blattes wird häufig mit Aloe-Kosmetik in Verbindung gebracht.

Die Apothekerkammer Madrid erklärt, dass Aloe vera auch Sábila genannt wird, und beschreibt ihre Verwendung in der Kosmetikindustrie. Obwohl der Artikel auch medizinische Anwendungen behandelt, sollten diese von der täglichen Pflege durch ein Kosmetikprodukt unterschieden werden.

In einer Liste der Inhaltsstoffe findest du möglicherweise Bezeichnungen wie Aloe Barbadensis Leaf Juice. Wenn du die vollständige Liste liest, erfährst du, welche weiteren Inhaltsstoffe die Rezeptur enthält, anstatt dich nur anhand des Bildes oder des Namens auf der Verpackung zu entscheiden.

Das Gel im Blattinneren und der Latex des Blattes sind nicht dasselbe

Bei Aloe ist es sinnvoll, darauf zu achten, welcher Teil der Pflanze verwendet wird. Das US-amerikanische National Center for Complementary and Integrative Health, das zu den NIH gehört, unterscheidet zwischen dem Gel im Blattinneren, Latex und dem ganzen Blatt.

• Gel im Blattinneren: stammt aus dem inneren Teil des Blattes.
• Latex: eine andere Substanz, die sich in der äußeren Schicht des Blattes befindet.
• Ganzes Blatt: kann sowohl das Gel als auch den Latex enthalten.

Diese Unterscheidung ist wichtig, weil die Anwendungsmöglichkeiten und Vorsichtsmaßnahmen nicht austauschbar sind. Ein Produkt auf die Haut aufzutragen ist außerdem etwas anderes, als eine Zubereitung einzunehmen. Eine kosmetische Creme oder ein Gel zur äußeren Anwendung ist kein Produkt zum Trinken.

Wofür wird Aloe vera in der Kosmetik verwendet?

In der täglichen Hautpflege findet sich Aloe in Rezepturen, die Feuchtigkeit spenden, reinigen oder die Haut nach dem Sonnenbaden pflegen sollen. Um zu verstehen, was du erwarten kannst, ist es am hilfreichsten, die Funktion des gesamten Produkts zu betrachten. Ein gemeinsamer Inhaltsstoff macht eine Creme, ein Reinigungsprodukt und ein After-Sun-Produkt nicht gleichwertig.

Feuchtigkeitspflege für Gesicht und Körper

Feuchtigkeitscremes und -gele mit Aloe können nach der Reinigung als Pflegeschritt verwendet werden. Das Hautgefühl hängt von der gesamten Rezeptur ab: Ein gemeinsamer Aloe-Inhaltsstoff bedeutet nicht, dass Textur, Einziehverhalten oder Gefühl auf der Haut gleich sind.

Wenn du zwischen verschiedenen Produktformen entscheidest, lies unseren Vergleich der Unterschiede zwischen Aloe-vera-Gel und Creme. Dort vergleichen wir konkrete Produkte, um dir die Auswahl zu erleichtern.

Pflege nach dem Sonnenbaden

Die American Academy of Dermatology empfiehlt unter anderem Feuchtigkeitsprodukte mit Aloe oder Soja, um die Beschwerden eines Sonnenbrands zu lindern. Diese allgemeine Empfehlung belegt weder, dass jede Aloe-Rezeptur dieselbe Wirkung hat, noch stellt sie eine Empfehlung für eine bestimmte Marke dar. Ein starker Sonnenbrand oder ein Sonnenbrand mit allgemeinem Unwohlsein muss ärztlich beurteilt werden.

Unser Ratgeber zur After-Sun-Pflege mit Aloe vera erklärt, wann du sie anwenden kannst. Ein After-Sun-Produkt ersetzt keinen Sonnenschutz und gleicht übermäßige Sonneneinstrahlung nicht aus.

Tägliche Hygiene

Aloe kann in Seifen und Duschgelen mit anderen Inhaltsstoffen kombiniert werden. In diesen Fällen besteht die Hauptfunktion des Produkts darin, die Haut zu reinigen. Dass ein Duschgel Aloe enthält, bedeutet nicht, dass es wie eine Feuchtigkeitspflege auf der Haut bleiben sollte: Beachte die Hinweise zum Waschen und Abspülen.

So integrierst du ein Aloe-vera-Produkt in deine Pflegeroutine

Beginne mit dem Pflegeschritt, den du benötigst, anstatt mehrere Produkte gleichzeitig hinzuzufügen. Diese drei Prüfpunkte helfen dir bei der Auswahl:

1. Bestimme den Verwendungszweck: Reinigung, Feuchtigkeitspflege oder Pflege nach dem Sonnenbaden.
2. Prüfe die Anwendungsbereiche: Gesicht, Körper oder beides, je nach Produkt.
3. Prüfe die vollständige Rezeptur: insbesondere, wenn du eine bekannte Allergie hast oder einen bestimmten Inhaltsstoff vermeiden möchtest.

Verwende das Kosmetikprodukt anschließend gemäß den Hinweisen auf der Verpackung. Um verschiedene Möglichkeiten kennenzulernen, kannst du die Kategorie für reine Aloe vera von Tabaiba Cosmética ansehen und die Angaben auf den einzelnen Produktseiten vergleichen.

Wenn du eine Creme bevorzugst und dich für die Herkunft des Inhaltsstoffs interessierst, erklärt unser Ratgeber zur Auswahl einer Aloe-vera-Creme von den Kanarischen Inseln, welche Angaben du vor dem Kauf prüfen solltest.

Welche Vorsichtsmaßnahmen du beachten solltest

Ein Inhaltsstoff pflanzlichen Ursprungs wird nicht automatisch von allen Menschen gleich gut vertragen. Das NCCIH weist darauf hin, dass Aloe-Gel zur Anwendung auf der Haut im Allgemeinen gut vertragen wird, jedoch Reaktionen wie Juckreiz, Brennen oder Hautausschläge beschrieben wurden. Wenn ein Produkt Beschwerden verursacht, verwende es nicht weiter und hole ärztlichen Rat ein, falls die Beschwerden anhalten.

Studien zu einer bestimmten Zubereitung belegen nicht, dass jedes Kosmetikprodukt mit Aloe Krankheiten behandelt. Hole bei einer Hautverletzung oder Hauterkrankung fachlichen Rat ein und ersetze eine Behandlung nicht durch ein Produkt für die tägliche Hautpflege.

Häufig gestellte Fragen

Sind Sábila und Aloe vera dasselbe?

Sábila ist eine gebräuchliche spanische Bezeichnung für Aloe vera. Beim Lesen über diese Pflanze können dir beide Begriffe begegnen.

Ist ein Aloe-Blatt dasselbe wie ein kosmetisches Gel?

Nein. Das Blatt enthält verschiedene Bestandteile, während ein Kosmetikprodukt eine festgelegte Rezeptur und einen bestimmten Verwendungszweck hat. Ein aufgeschnittenes Blatt und ein fertiges Produkt sollten nicht als identische Alternativen betrachtet werden.

Kann Aloe vera im Gesicht verwendet werden?

Wähle ein Produkt, dessen Beschreibung die Anwendung im Gesicht ausdrücklich vorsieht, und befolge seine Anwendungshinweise. Gehe nicht davon aus, dass jedes Aloe-Produkt für alle Körperbereiche geeignet ist.

Produkte von Tabaiba Cosmética für die tägliche Pflege

Wenn du diesen Inhaltsstoff in deine Pflegeroutine integrieren möchtest, kannst du diese beiden Optionen vergleichen:

• Feuchtigkeitsspendendes Aloe Vera Gel 300 ml: ein Hydrogel für die Pflege von Gesicht und Körper.
• Aloe Vera Gesichts- und Körpercreme 300 ml: eine Alternative in Cremeform für beide Bereiche.